Повнота взуття – це внутрішній об’єм взуття у найширшій частині стопи: кісточка (суглоби) пальців стопи. Вимірюється повнота у сантиметрах. Повнота означає наскільки просторим є взуття: вузьким, середнім чи широким. Повнота взуття не обов’язкова міра, тому виробники часто не акцентують на цьому увагу і шиють взуття у середній повноті, але якщо є вибір повноти, то ви можете підібрати взуття, яке підходить саме вашим стопам.
У більшості випадків, на один розмір люди мають однакову повноту стопи, але є випадки, коли стопа вузька, або навпаки широка. Тоді треба шукати взуття, яке відповідає повноті стопи, або обирати взуття меншого розміру – якщо стопа вузька, або більшого – якщо широка. Зі зміною довжини взуття змінюється і повнота.
Деякі виробники замість повноти взуття використовують ширину взуття. Ця міра відрізняється від повноти, має інші показники, позначення і вимірюється по іншому. Але ширина взуття, так само як і повнота, спрямовані на задоволення потреб людей з вузькою чи широкою стопою.
Яка є повнота взуття
Існують три варіанти позначення повноти / ширини взуття, які можна зустріти в Україні.
- Числове позначення повноти (Україна)
- Позначення повноти взуття словами (Україна)
- Європейська сітка повноти взуття
- Американська сітка ширини взуття
Повнота взуття за метричною системою
Числова (застаріла) міра повноти – використовуються числа 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10. Для жінок з середньою повнотою стопи є число 6. Для чоловіків середня повнота – 7. Те, що менше – для вузької стопи, те що більше – для широкої.
Позначення повноти словами – вузька, середня, широка. Ці назви використовуються часто у військовому, тактичному та туристичному взутті. Означають вони те саме що і числові. Вузька повнота: 5, середня: 6-7, широка: 8.
Повнота взуття D, F, G, H та інші
Європейська повнота взуття використовує літери: C, D, E, F, G, H, J, K, M. За значеннями вони збігаються з числовим виміром, тобто: C – 3, D – 4, E – 5, F – 6, G – 7, H – 8, J – 9, K – 10. Це стосується дорослого взуття, для жінок та чоловіків.
Повнота дитячого взуття
Для дітей застосовуються інші позначки: W (wide) – широка стопа, M (medium) – середня, S (Slim) – струнка (вузька).
Американські виміри ширини. В США використовують не повноту стопи, а її ширину і позначається вона літерами: A, B, C, D, E.
Для жінок середньою шириною є: B; вузька ширина: A; широка: C, D, E.
Для чоловіків середньою шириною є: C; вузьке взуття: A, B; широке взуття: D, E.
Крайні літери можуть мати множину. Тобто, надто вузьке взуття може мати позначки: AA (2A), AAA (3A), надто широке взуття може позначатись: EE (2E), EEE (3E)
Ширина чоловічої стопи в сантиметрах
| Розмір США | C, в см (вузьке) | D, в см (Середнє) | E, в см (широке) |
| 5 | 8,1 | 8,6 | 9,1 |
| 6 | 8,3 | 8,9 | 9,4 |
| 7 | 8,6 | 9,1 | 9,6 |
| 8 | 8,9 | 9,6 | 9,9 |
| 9 | 9,1 | 9,9 | 10,4 |
| 10 | 9,6 | 10,2 | 10,7 |
| 11 | 9,9 | 10,4 | 10,9 |
| 12 | 10,2 | 10,9 | 11,2 |
Ширина жіночої стопи в сантиметрах
| Розмір США | A | B | C/D | E |
| 5 | 7,1 | 8,1 | 9 | 10 |
| 6 | 7,4 | 8,3 | 9,4 | 10,2 |
| 7 | 7,7 | 8,7 | 9,6 | 10,6 |
| 8 | 8,1 | 9 | 10 | 10,9 |
| 9 | 8,3 | 9,4 | 10,2 | 11,3 |
| 10 | 8,7 | 9,6 | 10,6 | 11,5 |
| 11 | 9 | 10 | 10,9 | 11,9 |
| 12 | 9,4 | 10,2 | 11,3 | 12,1 |
Американські розміри взуття в сантиметрах
Також, можуть бути й інші позначення повноти / ширини взуття. S (slim) – вузьке взуття, Medium, Medium Wide – середня повнота, Wide, Extra Wide – широке взуття.
Як виміряти повноту стопи
Вимірювання слід проводи ввечері, тоді ваші стопи мають найбільший об’єм. Також, вимірювати слід кожну стопу, адже часто вони мають різний об’єм. Вимірювати стопи слід перед кожною купівлею взуття, оскільки доведено, що з часом стопи змінюють форму та об’єм.
Повнота стопи
Візьміть м’яку стрічку-сантиметр, яку використовують для шиття одягу, огорніть її навколо кісточок у найширшій частині, так щоб з’єднання країв стрічки було зверху. Поставте стопу на підлогу та притисніть її. подивіться яке значення є на стрічці. Це буде повнота вашого взуття в сантиметрах. Тепер вам треба знайти це значення в таблицях повноти.
Ширина взуття
Поставте стопу на аркуш паперу та обведіть найширшу частину стопи олівцем з лівого та правого боків. Лінійкою виміряйте ширину стопи. Це і буде ширина взуття в сантиметрах.
Повнота стопи, ноги та повнота взуття
Для кого підходить взуття збільшеної повноти? Для людей, які мають більш широку будову стопи ніж у інших. Завузьке взуття у таких людей призводить до перетискання судин та лімфатичних каналів, що провокує оніміння стопи та набряк ноги. Для людей, які перенесли травми та пошкодження м’яз, кісток та суглобів. Що призвело до деформації та зміни форми, наприклад вальгусна деформація стопи. Для людей у яких є хвороби та тимчасові ситуації. Це можуть бути набряк при цукровому діабеті, при варикозі, при бурситі, при вагітності, після пологів.